游泳技术创新是游泳运动发展的重要推动力。像著名的游泳运动员索普自由泳打腿速度是其他运动员的数倍，划臂姿势也与众不同，以一种相对较慢的速度几乎笔直地划出水面;采用蹲踞式出发;自由泳出发和冲刺时腿的动作有蝶泳的影子等，都是游泳技术创新的成功范例。

在2008年北京奥运会上，游泳健儿共打破19项记录，许多选手都身着“快速皮肤”—“鲨鱼皮”泳衣。这种按仿生原理制成的泳衣，即可减少肌肉的颤动，降低疲劳程度，又可以保持动作不变形，提高划水效率。

游泳是在阳光、空气和水三者相结合的，在良好的自然环境中进行的体育运动项目，对人体的健康有着其他运动项目所无法比拟的健康效益。当前世界各国的体育爱好者，越来越多的投身于游泳运动之中，其中不少人将游泳视为终身的体育运动项目。

西方发达国家的大众游泳已经开展得相当成熟;由于生活水平的提高，中国大众游泳运动也开展起来，现在中国的大城市小学规定小学生必须会游泳。

可以预见的是，随着人们对健康、长寿要求的提高，对游泳健身意义认识的深化，游泳这项运动必将为更多人所接受，成为21世纪为亿万人所喜爱的最佳体育项目。