前言

在上一篇文章，我向大家详细介绍了穆里尼奥最常用的阵型——4-2-3-1阵型，深度分析了4-2-3-1阵型的特点及其在实战中的应用。

今天，我给大家介绍4-4-2阵型，在4-4-2的大家庭中，共有三种衍生出来的分支，按中场球员的排布结构可以分为4-4-2平行中场，4-4-2菱形中场以及4-4-2碟形中场。今天，我首先给大家详细解读4-4-2平行中场。

4-4-2平行中场有哪些特点呢？4-4-2平行中场，对各个重要位置的球员有哪些要求呢？下面就请大家跟随我的脚步，一同走进4-4-2平行中场阵型。

1+4+4+2简称442阵型

特点1：中路属性球员居多，通过中路的优势带动边路

在西蒙尼的无翼4-4-2体系下，中路属性的球员要多于边路属性的球员，此阵型下没有绝对意义上的边锋。

前锋线上的两名中锋，中场线上的左边前卫、右边前卫再加上两名后腰都是中路属性的球员，而在后防线上，两名中后卫在中路压阵，左右两名边后卫是此阵型中仅有的两名具有边路属性的球员。

如下图所示，这是马德里竞技队的无翼4-4-2平行中场阵型，我们可以看到，在左右两名边前卫位置上，主教练西蒙尼并没有选择边锋卡拉斯科这种类型的球员，而是选择了科克、萨乌尔等中前卫来出任边前卫的位置。那么，这样特殊的安排究竟意图何在呢？

西蒙尼的无翼442平行中场阵型

如上图所示，西蒙尼的4-4-2阵型均匀的将每一位球员布置在三条线上，并且三条线之间的距离也较为合理，使球员更容易把握彼此之间的间距。因此，4-4-2平行中场阵型是一套非常适合防守的阵型。

中场线与后卫线的平行排布，有利于球队进行区域防守，防守球员所照顾的区域也较为固定、均衡。它不像其他阵型，有些球员在进行区域防守时，所需要照顾的区域很大，而有些球员所需要负责的防守区域却非常有限，4-4-2平行中场就可以规避这一问题，每位球员彼此之间的间距恰当，所需要照顾的区域也较为合理，同时防守之间的换位也能够顺利的进行。

同时，西蒙尼要求边前卫也充分的参与到防守之中，为了让中场线与后卫线上的球员更好的参与防守，夯实阵型的整体性，因此在边前卫位置上西蒙尼选择了防守意识较强的中路中场球员，并没有选择防守意识较为薄弱的边路边锋球员。所以我们把西蒙尼的4-4-2平行中场阵型称做无翼4-4-2平行中场。

迭戈西蒙尼

中路球员多的优势不但体现在防守端，在进攻端同样也有所体现。

如下图所示，中路球员通过小范围的传切配合及快速的向前推进，能够有效地带动球队边路边后卫的压上助攻，从而实现了边后卫的边路传中。虽然4-4-2阵形下球队的进攻主要集中在中路，但是通过中路的优势也可以有效的辐射到边路，从而可以实现了进攻中的边中结合。

通过中路的优势带动边路

特点2：前场“2+1”组合，最大程度的保证了球队进攻的流动性

4-4-2平行中场的球队在进攻时并没有按照原先的阵型站位按部就班的进行进攻，它在进攻时，左右两名边前卫之中的任意一名会适时的选择前移，与球队顶在最前方的双前锋组成三名“机动部队”。

这样灵活的安排可以有效的保证球队在进攻中的流动性，也能丰富球队在前场进攻时的打法。

如下图所示，门将奥布拉克大脚将球大脚开出，双前锋之一的莫拉塔回撤争抢一点球，身后的科雷亚作为双前锋的另外一名球员，他负责控制二点球，而此时右边前卫科克会迅速加入到前场的进攻组合之中，在科雷亚控制到2点球之后适时选择前插，从而打乱对手有组织的防线。

前场“2+1”组合，最大程度的保证了球队进攻的流动性

第三者的前插，对机会的选择尤为关键。

当对手全员退防至对方半场时，边前卫的前插是毫无意义的，既无法达到人数上的优势，同时也累及本方防守；而当对方的阵线压的比较靠上时，边前卫选择前插支援自己的双前锋是比较合适的时机，因为此时他的前插可以有效的打乱对方的防守布置，同样也可以实现本方局部多打一人的效果。

特点3：可以有效的防止对手横向的传球与渗透

本赛季的欧冠淘汰赛，西蒙尼领衔的马德里竞技与克洛普领衔的利物浦狭路相逢，而这两支球队的风格也截然不同，西蒙尼领衔的马竞是一支非常强调防守，在防守端投入比较多的球队。而克洛普所带领的利物浦队，则是强调快节奏传控进攻的球队。

这两支队伍的对决，结果相信大家也有所了解，西蒙尼所带领的马竞队主客场双杀利物浦，最终晋级欧冠淘汰赛8强。

那么，西蒙尼的经典无翼4-4-2阵型在具体的实战比赛中发挥了哪方面的作用呢？

如下图所示，4-4-2平行中场的右边前卫与右边后卫，通过有效的合力配合，挤压马内的拿球空间，并封堵住正在回撤接球的菲尔米诺的接球路线，从而有效的在利物浦左边路局部完成了封堵。对于利物浦来说，这样的封堵是灾难级的打击，因为他们的进攻思路中，横向的转移球与渗透，是进攻中最为重要的一环。

边前卫与边后卫的合力配合，防止对手横向的转移与渗透

通常情况下，左路的进攻都会由中锋菲尔米诺将球过渡到右路萨拉赫与亨德森的这一侧。而马德里竞技队通过中场线与后卫线的灵活调整、卡位，封堵了对手的横向转移球，从而掐住了对手进攻发起的命门。

442平行中场阵型对各个重要位置球员的要求

双前锋需要具备一定的防守职责

在4-4-2平行中场阵型里，双前锋通常是一名支点型中锋搭配一名速度快，持球突破能力强的中锋。如莫拉塔与科雷亚或科斯塔与菲利克斯。这两名前锋，不仅进攻需要不惜体力投入，在球队防守时也要深度回撤，与中场线上的球员进行一定的联动。其中，灵活性、机动性较强的中锋需要盯防对手的后腰球员。

菲利克斯回撤紧盯对手后腰

如果让本方双后腰里其中一名后腰去盯防对手的后腰，那么本方后腰所负责的防守区域就会出现空当，从而牵一发而动全身，为了弥补防守后腰由于盯防而失位的这个区域漏洞，边前卫就必须向中间靠拢，弥补后腰失位之后的空当。

与此同时，边前卫移动后自己在边路也留有空当，从而整个阵型也随之发生被动改变。与其这样，不如让双前锋里的机动性较强的那一名前锋盯紧对手的后腰，而此时球队的阵型也由于之前的4-4-2变为现在的4-4-1-1阵型。

边前卫与边后卫之间要做到“边肋轮转，里外互动”

4-4-2平行中场阵型在进行深度回收防守时，边路的边后卫与边前卫之间要积极配合，重点照顾边路及肋部，里线与外线。

在这里我详细解释一下“边肋轮转，里外互动”的意思，边肋轮转，就是说在边路与肋部之间，边前卫与边后卫要做到“轮流转动式”的防守态势。而里外互动指的是，里线的进攻对手由边前卫来“照顾”，外线的进攻对手由边后卫来盯防，边前卫与边后卫二者之间的互动非常重要。

边肋轮转，里外互动

如上图所示，马德里竞技队的左边后卫洛迪来压迫利物浦的右后卫阿诺德的得球，而左边前卫勒马尔。抬头观察发现，在内部亨德森在高速前插，于是勒马尔紧随亨德森的脚步来防守肋部区域。通过勒马尔与洛迪之间有效的联动防守，有效抑制了利物浦队强大而又猛烈的边路进攻。

边后卫压上助攻要小心谨慎，中后卫需要具备一定的横向移动补位能力

如下图所示，这是4-4-2平行中场在进攻时的平面示意图。

我们可以看到球队在进攻时，边前卫8号会由边路前移至中路，与锋线上的两名前锋形成三人进攻小组。与此同时，左右两名边后卫也会根据场上的情况选择压上进攻，充分利用球场的宽度，但是在这里需要强调的是，边后卫的压上助攻一定要小心谨慎，当左边压上进攻时，右边的边后卫尽量不要压上进攻，因为如果右边也压上进攻，那么留在后方进行防守的人数会少之又少，一旦被对手断球打反击，自己的后防压力是可想而知的。

442平行中场在进攻时的平面示意图

除此之外，4-4-2阵型里的左右两名中后卫需要具备一定的横向移动补位能力。

如上图所示，我们可以看到当边后卫压上助攻时，虽中路十分厚实，但球场的边路以及肋部会留有巨大空当，因此两名中后卫在这里一定要小心谨慎，提防左右两边的空当。在对手将球打向这一区域时，中后卫需要快速的横移或前移，前去破坏对手的带球，以此来保证后场防线的稳固。

全篇总结

在4-4-2阵型的大家庭中，菱形中场与碟型中场是主流，而最近几年，以西蒙尼为首的4-4-2复古平行中场阵型也得到了很好的发展，西班牙人队主教练阿韦拉多同样是4-4-2平行中场阵型的坚定支持者。

球场上60%的球员占据了60%的球场空间，没有其他阵型能在覆盖空间上，比4-4-2平行中场更有效率