中国女排在球迷心中的印象不但是我国三大球项目中唯一的世界冠军，女排三大赛十冠王，同时也以'魔鬼训练'和管理严格著称。当美国女排队员外出逛街放松时，中国队依然在训练看录像，为何中国女排队员不能像对手一样呢？

时代在进步，但为何女排国家队对女排国手的管理并没有放松，还和以前一样严格？甚至更苛刻？女排主教练郎平曾公开回应这个问题，事情的真相可能与球迷的想法有不小的出入。

2018年女排世锦赛结束后，郎平做客央视，主持人问到这个问题。郎平的回答总结起来就一句话：我们的硬实力不如对手，所以只能比对手更加努力，更注重细节，积小胜为大胜。仔细研究对手的弱点，并在训练中明确，等对手犯错时我们能果断抓住机会赢下比赛。

郎平提到当时中国女排至少在三方面与对手相比处于劣势，第一点是体能。体能是战术的基础，没有体能做基础的技战术都是空中楼阁。不论哪个运动项目，运动员体能下降的直接后果就是技术动作变形，无法达到原有的攻击和防守效果。

第二点是绝对力量。现役女排国手中个人进攻实力最强的队员是朱婷，但朱婷并不以暴力扣杀闻名，她的优势在于进攻点高，线路多变，国家队绝对力量最强的队员是张常宁。但意大利女排接应艾格努既有高度又有力量，对艾格努的有效拦防是各支球队共同面对世界性难题。

第三点是在女排男子化方面不如对手。男排引领女排发展，这在任何一个国家都是这样，中国也不例外。中国男排技战术水平不高是一方面原因，另一方面是我们的队员在身体素质、反应速度等方面确实与欧美强队有差距，这些特征反应到场上就是进攻很难打死，防守防不住，甚至拦网脚步跟不上，看起来就像女排打男排一样。

在耐力和爆发力两方面，我们确实和对手有差距，这一点短时间内无法改变。中国女排和意大利女排的世锦赛半决赛也证实了这一点，同样是经过前面多场比赛的消耗，艾格努在比赛中的扣球高度依然能超过3米，而且大部分都是超手。单单进攻一项，那场比赛中国队在网口输给对手20分，但比赛却异常胶着。

只从进攻数据来看，网口输给对手20分几乎可以确定中国女排和对手不在同一水平线，但最终决定比赛结果的也只是一两分，这证明中国队在其他方面要强于对手。郎平也表示：我网口输20分还能和你打满五局，这是因为我们做了许多别人不用做的事情。

所以中国女排的每一次比赛并没有看上去那么轻松，现阶段中国女排在世界排坛也不是独孤求败，欧洲最少有四支强队，意大利、塞尔维亚、俄罗斯、土耳其，美洲有美国和巴西，这6支球队实力都很强。而我们的队员能和这些强队相持、较量然后获胜赢球，真的很不容易，当然这也是女排队员积极备战、努力付出，国家队整体管理严格的结果。

严是爱，松是害，没有对手那样变态的身体素质，中国女排只能比对手付出更多才能站上最高领奖台。