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蒂姆:重返球场后最大难题在于应对肌肉的酸痛

现世界第三蒂姆日前已回到了球场重启网球训练,虽然这么长一段时间不打网球让奥地利人感到极其不适应,但蒂姆表示目前训练进行得比较顺利,且再次重申了自己此前拒绝为低排位球员捐款的言论。

'能够回到球场是件让我感到很高兴的事情,对我来说这是我职业生涯中不碰网球最长的一段时间之一,而且我现在也没有任何伤病,非常健康,所以这让我感觉有些不适应。从训练的一开始我就慢慢有了很不错的击球感觉,我很高兴重新回到了球场上。'蒂姆谈及重返球场说道。

对蒂姆来说,重返球场后最大的难题在于应对肌肉的酸痛:'我简直不敢相信我的身体和肌肉,在经历了这段时间后,有点忘记了如何在场上移动,肌肉的酸痛是最难应付的部分。在之前那段时间里,我也一直在健身,跑步,进行体能训练,我没有想到来到网球场后,脚步的移动完全不是一回事了,我还需要一段时间慢慢适应。'

蒂姆表示并不会恢复从前的训练强度:'就目前看来,训练进行得还比较顺利,但我们不会一下子就提到之前的训练强度,我在这里并没有体能师或者理疗师,所以我只能打打网球,体能方面的事只能靠我自己一个人,我估摸的话,训练强度比之前下降了30%到40%左右,相比之前训练得也比较放松,没什么压力。'

谈及之前的隔离生活,蒂姆表示自己最享受的一点在于不用严格控制自己的饮食:'在这段时间我并没有严格控制自己的营养摄入,吃了很多巧克力,这让我很高兴。我什么时候睡觉,什么时候起床这些事情都变得不重要了,我的训练日程也比较轻松,低强度。'

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