由于新型冠状病毒在全球范围内的持续蔓延，网球运动员们目前正在进行居家隔离。澳大利亚网球一哥德米纳尔也不例外，近日澳大利亚网球协会与正在家中隔离的德米纳尔进行了一场视频访谈，让我们一起走进德米纳尔的隔离生活。

德米纳尔

澳大利亚网协：你最近过得怎么样？

德米纳尔：目前我正在西班牙阿利坎特的家中进行自我隔离，自从（西班牙）宣布'封国'之后，今天已经是第12天了。除非你是要去超市或者医院，不然的话你不可以出家门，这里的形势还是挺严峻的。

澳大利亚网协：现在你跟谁住在一起？

德米纳尔：现在的话其实我是一个人住，我的家人们住的地方离我仅有两条街区的距离。我无聊的时候就会去找他们，一起吃吃饭玩玩游戏消磨时间。

澳大利亚网协：所以没有人在家里陪伴你吗？

德米纳尔：我很高兴你问了这个问题，现在我一个人在家，所以我想结交一些新朋友，我想介绍你认识我新交的这个朋友（拿出一个健身球），他的名字叫wilson。你看他有两只眼睛和鼻子，我们在这段时间里成为了好朋友，一起玩掷球游戏，我们都很开心（笑）。

澳大利亚网协：你的'网红事业'发展得怎么样了？

德米纳尔：居家隔离进行到第二天的时候我就受不了了，还好我的妹妹们都很乐意和我一起加入抖音。我现在有大把大把的空闲时间，我不可能一天到晚看电视或者在家里健身，所以剩余的时间我都花在抖音上了，我希望我的灵感能够源源不断（笑）。

澳大利亚网协：你如何在家中保持强壮的身体力量？

德米纳尔：这真的很难，而且我家里并没有跑步机和室内自行车，我差不多只能做做俯卧撑和跳绳，用拉力带锻炼力量，但我不能进行大型的有氧健身训练。现在我基本只能待在家里，以前我每天在健身房进行的训练也没有办法实现，只能慢慢适应现在的状况了。而且，我还需要注意饮食习惯，在沙发上坐着很容易就吃掉很多零食，我要尽量避免这种情况的发生。

澳大利亚网协：你在家会自己做饭吗？

德米纳尔：两天前我第一次尝试做西班牙辣豆酱（西班牙传统美食），制作的过程非常有趣，我看了很多教程，学会了怎么切洋葱和辣椒，其实学习的过程挺好笑的，我做了足够让我吃两天的分量。所以可能我今天还要去一趟超市，看看接下来几天我想做什么菜。

澳大利亚网协：目前西班牙大众的情绪如何？

德米纳尔：就我所居住的这个社会，大家都比较团结一心，齐心协力共渡难关。我居住的地区大家都是独家独栋的，所以气氛可能有些不同。在那些公寓楼房的小区里，每晚8点，各家各户在自家窗前为前线归来的医护人员鼓掌，大家一起唱歌，彼此之间互帮互助，这并不是世界末日，这只是我们遇到的一个难关，大家都众志成城，以积极的心态与疫情作斗争。

澳大利亚网协：你在2月伤愈复出重返赛场，却不料遭遇疫情赛事全部取消了，你如何应对这样的打击和心理落差？（注：德米纳尔在ATP杯遭遇腹股沟伤病，错过澳网等一系列赛事，在二月末的阿卡普尔科赛复出）

德米纳尔：是啊这样的情况实在是不太理想，我最近也一直在想着这件事，不过谁会料到这次疫情的来临呢？这也不是我能控制得了的事情，所以我也不希望想太多，接下来可能还要隔离好几个月，距离赛季重启也会有很长一段时间，在这段时间我要保持积极的心态。这样的情况的确很糟糕，我非常想念在赛场上的感觉。很遗憾我遭遇伤病，还错过了澳网和戴维斯杯，这显然不是理想的赛季开局，但我也做不了什么。不过还好目前我市百分之百健康的状态，无论赛季何时重启，我都会为此做好准备。

澳大利亚网协：从这次赛事停摆中你对自己和网球运动有什么新的认识吗？

德米纳尔：对我来说，网球是我生活中非常重要的一个部分，但现在网球这个部分从我的生活中被夺走了，这不是好受的事情，很多球员和我有着相同的体会，现在他们只能找事情做消磨时间，发展新的爱好。在这段时间我需要保持足够的耐心、积极的心态，养成平和的心态，从长远来说这对我是有好处的，大家都在齐心协力共战疫情，网球终有一天会回到我们的生活中来。

澳大利亚网协：在这段时间你在培养什么新的爱好吗？

德米纳尔：现在我实在太闲了，我什么可以尝试，我以前从来想不到有一天我会自己做饭，不过现在我知道了做饭本身其实还好，虽然要花一点时间，但你可以享受自己烹饪的美食。让我受不了的是做完饭后你还要清理打扫，特别是洗碗，这种事情做着没有什么成就感，但以后的事情谁知道呢，我可能过两天觉得实在无聊就打扫起房子了。

澳大利亚网协：你跟哪些球员保持着联系呢？

德米纳尔：我和里德、汤普森、米尔曼他们都有着联系，因为我现在不在澳大利亚，我想问问他们那边现在的情况如何。在西班牙这里，大家对待这次疫情还是比较谨慎小心的，可能在澳大利亚情况没有这么严峻，我不希望看到澳大利亚跟我这里一样也宣布封城，因为隔离在家真的非常无聊。

澳大利亚网协：你在看哪些电视剧呢？

德米纳尔：让我好好想一想，因为我已经看过很多，netflix上的节目我基本都看过了，我最推荐的就是《Formula 1：飆速求生》，是两季的纪录片，讲述了F1运动的很多背后故事，不同车手的故事，这项赛车运动是如何运作的，真的十分有趣，这应该是我最推荐的剧集之一。

澳大利亚网协：你有没有看过一些书呢？

德米纳尔：我上一本看完的书应该是哈利波特了，我的家里也有放着一些书，当我真的没有什么事情可以干的时候，我就会去看书，科幻和纪实类的我都有在看。我现在在看Jordan Peterson的《12条人生法则》，这本书挺有意思的，但我看了六个月才看了一半左右，最近我也正在看一本科幻小说。

澳大利亚网协：你有什么想对粉丝说的呢？

德米纳尔：我最想说的就是大家都要待在家里，注意自己的生命安全，一旦你感染上了的话，你的家人和周围的人都有感染的风险，抵抗疫情的办法只有一个，那就是大家都待在家里不要出门，最大程度降低感染风险，我希望澳大利亚的疫情不会严重到像西班牙封城的地步，希望大家都能平安地度过这段时期。

（全网球）